Jan Zemp

LC Luzern

- no pain, no gain -

Disziplin(en)

Zehnkampf

Meine Lieblingstraining 
auf meiner Lieblingsanlage

Stabtraining in Magglingen

Lieblingsgadet

Kopfhörer

Wenn ich nicht am Trainieren bin, 
dann bin ich ...

 …am Sport machen, Essen oder Schlafen. 

Cha mä machä, muäss mä aber nid ...

...Läuf


Geboren wurde ich am...

10.04.2007

Im Alltag bin ich...

KV-Lernender bei der Frei‘s Talent School

Bestleistungen

Zehnkampf (U20):  6133 Punkte
Speer 800g: 54.54m
Diskus 1.5kg: 47.57m
Kugel 6kg: 14.11m 


Erfolge 

2026
- 2. Rang Winterwurf SM Diskus
- 3. Rang Winterwurf SM Speer

2024
- 2. SM Speerwerfen & Diskus U18
- U18 zweites Jahr verletzungsfrei ;) 


2022
- Schweizermeister Diskus U16 
- Schweizermeister Speerwerfen U16 
- 3. SM Stabhochsprung U16